طب وصحة

انتبه.. 10 عادات خاطئة تدمر الكُلْيتين

انتبه.. 10 عادات خاطئة تدمر الكُلْيتين

كتب: آخر تحديث:

تعد الكُليتان من الأعضاء المهمة في الجسم؛ فهما تصفيان الدم في أجسامنا، وتمتصان المعادن، وتنتجان البول، وتقضيان على السموم، وتُحيِّدان الأحماض. وتحذر الدراسات من عادات يتبعها الكثيرون تؤدي إلى تدمير… أكمل القراءة ←

لهذا السبب.. يجب غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها!

لهذا السبب.. يجب غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها!

كتب: آخر تحديث:

  يمكن أن يكون من الصعب مقاومة ارتداء الثياب الجديدة بعد شرائها، ولكن طبيبا في الأمراض الجلدية كشف عن مخاطر هذه العادة. وقال دونالد بيلسيتو، أستاذ الأمراض الجلدية في المركز… أكمل القراءة ←

10 أعراض جانبية خطيرة لتناول “الثوم”

10 أعراض جانبية خطيرة لتناول “الثوم”

كتب: آخر تحديث:

  الثوم مكون أساسي في الطبخ، يضفي نكهة طيبة لكثير من أنواع الطعام، كما يستخدم في الطب التقليدي لعلاج بعض الأمراض. ومع ذلك، فتناوله نيئًا وبإفراط، قد يتسبب في أعراض… أكمل القراءة ←

8 أشياء تؤدي لانتشار “السمنة” في السعودية

8 أشياء تؤدي لانتشار “السمنة” في السعودية

كتب: آخر تحديث:

  كشفت إحصاءات حديثة أن 70 في المئة من الرجال و75 في المئة من النساء يعانون من زيادة الوزن في العالم، بحسب صحيفة “عكاظ” السعودية. وذكرت الصحيفة أن السمنة تعد… أكمل القراءة ←

دراسة يابانية تقدم حلًّا سحريًّا للتخلص من دهون “الخصر”

دراسة يابانية تقدم حلًّا سحريًّا للتخلص من دهون “الخصر”

كتب: آخر تحديث:

  كشفت دراسة يابانية أجريت حديثًا، عن طريقة سهلة يمكن من خلالها فقدان الوزن بسرعة، خصوصًا تلك الدهون التي تتراكم حول الخصر. وقالت الدراسة، إن فقدان الوزن يأتي من عدم… أكمل القراءة ←

بذور فاكهة تحسن الخصوبة والذاكرة

بذور فاكهة تحسن الخصوبة والذاكرة

كتب: آخر تحديث:

  يستمتع البعض بتناول الفاكهة لحلاوة مذاقها. ويهتم آخرون بالانتظام في أكلها؛ لما بها من عناصر غذائية عالية القيمة تساعد على تحسين صحة الجسم، وإمداده بما يحتاج إليه من فيتامينات… أكمل القراءة ←

قليل من القرنفل يحمي من السكري والبدانة

قليل من القرنفل يحمي من السكري والبدانة

كتب: آخر تحديث:

القرنفل براعم مجففة من شجرة القرنفل التي يرجع أصلها إلى إندونيسيا، وهو أحد التوابل التي تمنح الطعام نكهة خاصة. إليك أهم القيم الغذائية في القرنفل، وفوائده الصحية: تحتوي كل ملعقة… أكمل القراءة ←

دواء جديد يقضي على التهاب المفاصل ويغلق الباب أمام العمليات الجراحية

دواء جديد يقضي على التهاب المفاصل ويغلق الباب أمام العمليات الجراحية

كتب: آخر تحديث:

  اعتماداً على البروتين، يعمل علماء جامعة جنوب كاليفورنيا في “لوس أنجلوس”، على دواء، قادر على إنهاء آلام الكثيرين من مرضى التهابات المفاصل. والدواء الجديد أساسه البروتين، الذي يقوم بتحفيز… أكمل القراءة ←

5 خطوات تجنبك ألم الظهر

5 خطوات تجنبك ألم الظهر

كتب: آخر تحديث:

يُعد ألم الظهر من الشكاوى الشائعة، وفي معظم الحالات، يمكنك اتخاذ خطوات للوقاية من ألم الظهر. جرب الخطوات التالية: 1- مارس التمارين الرياضية بانتظام. 2- تدرب على الوضعية السليمة للجسم…. أكمل القراءة ←