قالت مدينة الملك سعود الطبية، إن هناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها خلال شهر رمضان لتجنب الشعور بالعطش خلال فترات الصيام.

يعتبر الإفطار على التمر والماء من أهم العادات الصحية الغذائية في رمضان، إذ من المهم ترطيب الجسم وتزويده بالماء بعد ساعات الصيام الطويلة، أما التمر فيعتبر مصدراً...

من خلال تجربة هذه التغيرات العشرة في نمط الحياة، يمكنك خفض ضغط الدم والحد من مخاطر أمراض القلب.

توجد بعض العادات الغذائية الخاطئة التي تنتشر بين الصائمين خلال الشهر الفضيل، مما يتسبب في مشاكل كثيرة تؤرقهم وقد تصعّب من عملية الصيام في اليوم التالي

الإفطار الصحي في رمضان.. 7 أطعمة مهمة للصائم

الصيام قبل كل شيء هو تطهير للروح والجسم، وكثيرون حول العالم يصومون لدوافع دينية، وقد أجرى العلماء بحوثا لمعرفة ما يحدث للجسم في فترة الصوم، فاكتشفوا الكثير من...

تتنوع أصناف المائدة وأطباقها الرئيسية على مائدة رمضان، إلا أنه من الضروري أن تكون الأطعمة مفيدة وغنية بالفيتامينات والمعادن والسوائل التي فقدها الجسم خلال اليوم.

قد تبدو فكرة رجيم اول اسبوع من شهر رمضان غريبة بالنسبة الى الكثيرات والسبب ان بعض هؤلاء يرين في الصوم وسيلة لتخسيس الوزن الزائد وهذا غير صحيح تماماً

السحور الصحي.. 4 أطعمة على مائدة رمضان

‏5 أسباب شائعة لتساقط الشعر

أقل إيلامًا وأسرع.. تقنية جديدة لتفتيت حصى الكلى بالموجات "الانفجارية"

نصائح صحية لفطور الصائمين في رمضان

تقنية جديدة تقدم علاجًا نهائيًا لمرض السكري

ثلاث حبات كل صباح ستعيد لك حيوية الشباب و تعطيك قـ،ـوة الحصان وتحميك من أمـــراض كثيرة خصــوصا للمتــزوجـين

علاجات منزلية لرموش اطول واكثر سمكاً.. تعرفي عليها

خبر سيفرح عشاق القهوة، إذ يبدو أن القهوة بريئة من تهمة التأثير السلبي على الصحة وخصوصاً صحة القلب. فقد أظهرت دراسة أن شرب القهوة من شأنه أن يقلل من مخاطر الإصابة...

كشف خبراء أن عين الإنسان قد تخبره الكثير عن حالته الصحية، بما في ذلك احتمال إصابته بمرض السكري، مشيرين إلى ضرورة الانتباه إلى أي تغيرات قد تطرأ عليها.

ماذا يحدث عند خلط بعضها؟ .. 7 زيوت طهي تهدد صحة الاسرة

قبيل رمضان.. تعرف على مخاطر الاستهلاك المفرط للسكريات

5 فوائد صحية لتناول الفاكهة قبل الوجبات بنصف ساعة