كم من مرة سمعت عن مصطلح "إدمان الإنترنت" ؟ لا شك أنه متداول بكثرة شديدة سواء كان عن الإنترنت أو إدمان الجوالات الذكية أو حتى إدمان شيء ما معين له علاقة بالتقنيات الجديدة.

لكن هل تساءلت في مرة عن ما إذا كان هذا الإدمان حقيقيا أم أنه مجرد مصطلح دارج يُستخدم بكثرة للترهيب من تلك الأمور فقط ؟ السؤال جدير بالبحث عن إجابة فأعراض الإدمان ومخاطره ستكون شيئا سيئا للغاية في حال إن انطبق عليك إدمان الإنترنت إذا ما كان شيئا حقيقيا. في البداية علينا التعرف على الإدمان من الناحية العلمية، فالإدمان ما هو إلا مرض مزمن يتطلب التعلق بشكل كبير للغاية من الدماغ البشري ببعض الأشياء والتي يؤدي نقصها أو الامتناع عنها إلى تغيرات في السلوك النفسي وتغيرات جسمانية شديدة السوء حسب درجة الإدمان والمواد التي أدمن الشخص عليها. إذن فالإدمان يمكن التعرف عليه عن طريق عدم القدرة على الامتناع عن هذا الشيء أو حتى السيطرة على سلوك الشخص النفسي والعصبي ووجود العديد من مؤشرات التدهور الصحي أيضاً، فالإدمان ينتج من الاعتماد على شيء أو مادة أو سلوك يسبب اضطرابات في الحياة اليومية للشخص ويمنعه من التركيز في أي شيء والحياة بصورة عادية. هذا هو الإدمان في صورته العلمية ولكن ماذا عن إدمان الإنترنت ورأي الجمعية الأمريكية للطب النفسي عنه ؟

 في الحقيقة لم تضع الجمعية الأمريكية إدمان الإنترنت ضمن قائمة أنواع الإدمان لديها فبذلك يمكننا استثناؤه واعتباره أمرا ليس حقيقيا حيث لاحظ البعض أن المصطلح يستهدف على نحو خاطئ معنى آخر يشير إلى وجود أعراض للإدمان تحتاج إلى تدخل سريع وعلاج قوي.

لذلك لا يمكن تشخيص مرض باسم إدمان الإنترنت فهو ليس له أعراض رغم أن العديدين يقومون بتشخيص بعض الأعراض على أنها تنتسب إلى إدمان الإنترنت، مثلا إن كان الشخص في الأساس يعاني من فرط الحركة وعدم التركيز ويصادف قضاؤه لبعض الوقت على الإنترنت فسيبدأ البعض بتشخيص الأمر على أنه إدمان الإنترنت ولكن السبب الحقيقي هو شيء آخر أو ما يعرف بمتلازمة "ADHD". بشكل مختصر قليلا وباعتراف العديد من الأطباء حول العالم، فإن إدمان الإنترنت ليس مرضا لأنه ليس السبب أو الدافع بل إن إدمان الإنترنت هو إحدى وسائل الإدمان ككل كإدمان المحادثات مع الغرباء عبر قنوات الاتصال المختلفة أو إدمان بعض الألعاب على الإنترنت.    

الإنترنت ما هو إلا إحدى وسائل الإدمان، فإن كان الشخص مدمنا على الشراء بكثرة وعلى التسوق فلا فارق إن كان الأمر يتم عبر الإنترنت أم عبر المحلات التجارية العادية، فالأطباء قرروا التعامل مع الأمرين على أنهما أمر واحد وهو مشكلة الشخص في إدمان التسوق.

لذلك في الحقيقة يبدو أنه لا يرغب أحد بالاعتراف بوجود مرض يسمى إدمان الإنترنت وذلك بسبب انتفاء أعراض ودوافع ونتائج هذا المرض، فمصطلح مرض إدمان الإنترنت أمر ليس حقيقيا، ولكن البحث وراء أسباب هذا الإدمان هو الأمر الحقيقي، فإن إدمان التحدث مع الغرباء عبر الإنترنت سيتعامل معه الأطباء على أنه إدمان لشيء ما والوسيلة هي الإنترنت وكذلك التسوق وألعاب الإنترنت وغيرها فالإنترنت هنا ما هو إلا وسيلة لإشباع رغبة الشخص في فعل شيء ما هو مدمن عليه وبشدة.

 لذلك من المفيد معرفة أن الإنترنت لا يسبب الإدمان ولا يمكن اتهامه والتخلص منه بتلك الحجة فبالرغم من أنه قد يسهل إشباع رغبتك المدمنة لشيء ما إلا أنه يجب أن تبحث عن السبب الحقيقي الذي تستخدم الإنترنت في الحصول على مطلبك منه، فهل يمكنك معرفة ما أنت مدمن عليه بالضبط ؟