الاثنين 20 مايو 2024
الرئيسية - طب وصحة - هذا ما يجدث لجسمك عند تناول 3 بيضات علي الريق
هذا ما يجدث لجسمك عند تناول 3 بيضات علي الريق
الساعة 12:05 مساءً (متابعات)

البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تُفيد الجسم، وتناوله على الريق له فوائد مُتعددة، حسبما قال معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية لـ”مصراوي”.

وأكد أن هناك فوائد عديدة لتناول 3 بيضات على الريق، مع الأخذ بعين الاعتبار بعض الاحتياطات الواجب اتباعها.



يحسن وظائف الدماغ


آخر الأخبار