وذكر الخبراء، حسبما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أنه من المألوف التنافس بين معظم الأزواج "من يتعب أكثر"، لكن الدراسة أوضحت أن النساء تحتاج 20 دقيقة للنوم أكثر من الرجل، ويرجع هذا بسبب أن عقل مرأة متعدد المهام وأكثر انشغالا من الرجل.

قال البروفيسور جيم هورن، مدير مركز أبحاث النوم في جامعة "لوبورو" البريطانية، ومؤلف كتاب "رحلة خلال علم النوم"، إن واحدة من مهام النوم الرئيسية هو السماح للمخ بإعادة نشاطه وإصلاح نفسه، مضيفا "خلال النوم العميق، قشرة المخ، وهي الجزء المسؤول عن التفكير الذاكرة واللغة، تنفصل عن الحواس وتذهب إلى وضع الاستعادة وإعادة البناء".

وأشارت الدراسة إلى أن المرأة تميل إلى تعدد المهام، فهي تفعل الكثير في وقت واحد وتتسم بالمرونة، فعقولهن أكثر تعقيدا من الرجل، لذلك تحتاجن للنوم أكثر.