تصفح التصنيف

طب وصحة

قسم يختص بالصحه والطب

تأثير صيام رمضان على دهون الكبد

يتعتبر الكبد عضو مهم جداً من أعضاء جسم الإنسان، ويقوم بالعديد من الوظائف الحيوية، ومن هذه الوظائف عملية تمثيل الدهون، وهذا الدور يجعل الكبد عرضة لتراكم الدهون في ما يعرف بدهون الكبد، والذي يمكن أن يتطور ليصبح التهاب الكبد الدهني، أو تليف…

5 نصائح لتجنب صداع أول يوم في رمضان

يعاني بعض الأشخاص من الصداع خلال ساعات الصيام وخاصة في اليوم الأول من شهر رمضان، نتيجة مواجهة أجسادهم لنظام غذائي جديد، قائم على الامتناع عن تناول الأطعمة والمشروبات لما يزيد عن 10 ساعات يوميًا. وفيدراسة جريت في عام 1999، كشفت عن أن أهم…

8 أطباق غير تقليدية لأول سحور في رمضان

يمر علينا شهر رمضان هذا العام في فصل الصيف شديد الحرارة، خاصة في دول الخليج، ولأن ساعات الصوم تتعدى الـ15 ساعة في غالبية الدول الخليجية والعربية، يجب الاهتمام بشكل أكبر بوجبة السحور، والحرص على تناول أطعمة تمنح الطاقة لأكثر وقت ممكن وتجنب…

الفراولة.. فوائدها الجمة لصحة وجمال أجسامنا

الفراولة هي تلك الفاكهة المدهشة بطعمها ومنظرها ورائحتها، تذهلنا أيضا بفوائدها العديدة لصحة جسمنا وجماله؛ وسنتعرف في هذا المقال على الفوائد الجمة لهذه الفاكهة المدهشة، وما يمكن أن تقدمه لأجسادنا. والفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر…

الزنجبيل يحوي خصائص منقذة للأرواح.. تعرف عليها!!

يساعد الزنجبيل في إنقاذ الأرواح بعد أن وجد العلماء أنه يعمل كعلاج قوي ضد فيروس مرض الالتهاب المعدي المعوي، المسبب للجفاف والموت في العالم النامي. وشملت التجربة السريرية 140 طفلا من نابولي، ولم يكن أي من المرضى أو الأطباء على علم بما إذا…

الزواج قد ينقذ الإنسان من نوع خطير لسرطان الجلد

أشارت دراسة أمريكية على مرضى سرطان الجلد إلى أن المتزوجين قد يكونون أكثر قدرة على الكشف المبكر لإصابتهم بنوع خطير من سرطان الجلد مقارنة بغيرهم ممن يعيشون دون شريك حياة. وخضع للبحث 52063 من البالغين المصابين بمرحلة مبكرة من هذا النوع من…

الدهون البنية.. هل تكون مفتاح الرشاقة؟

تعرف الدهون بأنها تخزن الطاقة وتؤدي لزيادة الوزن، لكن هناك كمية قليلة من الدهون في الجسم تقوم بحرق الطاقة وبالتالي تخفيض الوزن؛ المشكلة تكمن في تنشيط هذا النوع من الدهون. باحثون في جامعة ميونيخ يقتربون من حل هذه المعضلة. هناك نوعان من…